VDU Botanikos sodas

25
balandžio

Kviečia nemokamos „Judėk sveikai“ treniruotės

Penktus metus Kauno mieste gyvuojančio nemokamų treniruočių projekto „Judėk sveikai“ organizatoriai tęsia tradicijas ir, atšilus orams, nuo gegužės 2 dienos visus kauniečius kviečia mankštintis gryname ore. Naujasis „Judėk sveikai“ vasaros užsiėmimų tvarkaraštis projekto dalyvius nustebins ir treniruočių įvairove, ir lokacijomis. Viena jų – mūsų VDU Botanikos sodas, kuriame kiekvieną ketvirtadienį, nuo 9:00 val., vyks nemokami šiaurietiško ėjimo užsiėmimai – užsiėmimo metu jo dalyviams lankymasis parke taip pat yra nemokamas.

Šiemet Kauno miesto savivaldybės ir Kauno visuomenės sveikatos biuro organizuojamo projekto „Judėk sveikai“ vasaros užsiėmimų tvarkaraštyje yra numatytos jau tradicinėmis tapusios treniruotės: joga, boksas, zumba, raumenų stiprinimas, senjorų mankšta ir bėgimas. Tačiau yra ir tokių treniruočių, kurių iki šiol projekto istorijoje nėra buvę, pavyzdžiui – šiaurietiškas ėjimas. Šios treniruotės bus organizuojamos 40-čiai žmonių, tris kartus per savaitę ir vyks pačiose gražiausiose Kauno vietose: Pažaislio šile, Santakos parke bei VDU Botanikos sode.

Organizatoriai primena, jog šios treniruotės yra nemokamos visiems kauniečiams ir į jas registruotis niekur nereikia. Kiekvienas dalyvis savarankiškai pasirenka „Judėk sveikai“ tvarkaraštyje esančius užsiėmimus ir lanko juos pagal savo galimybes.

Daugiau informacijos apie didžiausią sporto bendruomenę Kaune „Judėk sveikai“ galima rasti svetainėje http://judeksveikai.kaunas.lt/

 

 

Kitos aktualijos

2021 09 21
Gėlynuose iš naujo atrandamos kraujažolės
Ne tik kuklus pievų ar pakelių augalas, bet ir daili prašmatniausių gėlynų puošmena. Ilgą laiką jos buvo vertinamos dėl vaistinių ir prieskoninių savybių. O štai gėlynuose kraujažolėms išpopuliarėti prireikė laiko. „Dar gilioje senovėje į darželius buvo sodinamos gamtoje atrinktos ...
Plačiau
2021 09 09
Ar išnaudotuose durpynuose vešės spanguolių sąžalynai?
Ar galima atkurti pelkes po durpių kasybos? Mokslininkai sako, kad taip: durpių išteklių telkiniai gali būti sėkmingai rekultivuoti, visiškai atkuriant aukštapelkių augalų bendrijas, tuo pačiu sudarant natūralias sąlygas įvairioms paukščių, vabzdžių ir kitų gyvūnų rūšims įsikurti. Analizuojant Aklojo ežero ...
Plačiau
2021 09 07
VDU Botanikos sodas – mokslo festivalyje „Erdvėlaivis Žemė“
VDU Botanikos sodas jau tradiciškai dalyvauja mokslo festivalyje „Erdvėlaivis Žemė“ ir šiemet kviečia moksleivius į edukacijas bei ekskursijas.   Edukacija „Kas gyvena vandens laše? Mikroskopijos pasaulis“ Rugsėjo 13 d. 11 val. Rugsėjo 13 d. 13 val.  Jos metu sužinosite, ...
Plačiau
2021 09 03
Pražydo puošniausios rudens gėlės – gausi jurginų kolekcija
Spalvingiausi rudens pranašai išdidžiai iškėlė prabangius graižus į saulę: mūsų sode jau žydi viena didžiausių jurginų kolekcijų Lietuvoje. Ji padalinta per kelis laukus, kuriuose auga tiek Lietuvos selekcininkų sukurtos veislės, tiek ir iš viso pasaulio atkeliavę visų klasifikacinių grupių ...
Plačiau