VDU Botanikos sodas

25
balandžio

Kviečia nemokamos „Judėk sveikai“ treniruotės

Penktus metus Kauno mieste gyvuojančio nemokamų treniruočių projekto „Judėk sveikai“ organizatoriai tęsia tradicijas ir, atšilus orams, nuo gegužės 2 dienos visus kauniečius kviečia mankštintis gryname ore. Naujasis „Judėk sveikai“ vasaros užsiėmimų tvarkaraštis projekto dalyvius nustebins ir treniruočių įvairove, ir lokacijomis. Viena jų – mūsų VDU Botanikos sodas, kuriame kiekvieną ketvirtadienį, nuo 9:00 val., vyks nemokami šiaurietiško ėjimo užsiėmimai – užsiėmimo metu jo dalyviams lankymasis parke taip pat yra nemokamas.

Šiemet Kauno miesto savivaldybės ir Kauno visuomenės sveikatos biuro organizuojamo projekto „Judėk sveikai“ vasaros užsiėmimų tvarkaraštyje yra numatytos jau tradicinėmis tapusios treniruotės: joga, boksas, zumba, raumenų stiprinimas, senjorų mankšta ir bėgimas. Tačiau yra ir tokių treniruočių, kurių iki šiol projekto istorijoje nėra buvę, pavyzdžiui – šiaurietiškas ėjimas. Šios treniruotės bus organizuojamos 40-čiai žmonių, tris kartus per savaitę ir vyks pačiose gražiausiose Kauno vietose: Pažaislio šile, Santakos parke bei VDU Botanikos sode.

Organizatoriai primena, jog šios treniruotės yra nemokamos visiems kauniečiams ir į jas registruotis niekur nereikia. Kiekvienas dalyvis savarankiškai pasirenka „Judėk sveikai“ tvarkaraštyje esančius užsiėmimus ir lanko juos pagal savo galimybes.

Daugiau informacijos apie didžiausią sporto bendruomenę Kaune „Judėk sveikai“ galima rasti svetainėje http://judeksveikai.kaunas.lt/

 

 

Kitos aktualijos

2018 10 09
Jubiliejinė rudens šventė „Pakalnutės uoga 2018“
Jau dvidešimtoji, jubiliejinė Vytauto Didžiojo universiteto Botanikos sodo rudens mugė „Pakalnutės uoga“ šiemet išaugo į rudens šventę: spalio 5-7 dienomis Aukštosios Fredos dvaro prieigose prekystalius tautodailės dirbiniais ir gardėsiais nuklojo amatininkai ir ūkininkai, prieskonių kvapų ir papuošalų gamintojai, puošti sodybas ...
Plačiau
2018 09 28
Prestižiniame gėlininkų konkurse Paryžiuje – pripažinimas lietuviškai jurginų veislei
„Galima drąsiai sakyti, kad Parc Floral de Paris organizuojamas tarptautinis jurginų veislių konkursas yra vienas reikšmingiausių Europoje: kasmet čia dalyvauja svarbiausi selekcininkai iš Europos ir Amerikos, o išrinktos veislės netrunka išpopuliarėti visame pasaulyje, – įspūdžiais dalijasi ką tik iš ...
Plačiau
2018 09 26
10-tajame BGCI kongrese – dėmesys gamtai mieste
Pasauliniai skaičiavimai rodo, kad 2050 m. beveik ¾ gyventojų gyvens miestuose. Tai reiškia, kad vis daugiau žmonių neturės galimybės būti natūralioje gamtinėje aplinkoje. Spartus biologinės įvairovės nykimas visame pasaulyje liudija, kad privalome rasti naujų vietų, kuriose augalai  ir gyvūnai ...
Plačiau
2018 09 16
Nuaidėjo Lietuvos šimtmečiui skirta Aleksoto šventė
Kad moka linksmintis ir didžiuotis savo kraštu, aleksotiškiai įrodė jau ne kartą – kasmetinėje linksmoje Aleksoto šventėje. Tačiau šiemetinė, aštuonioliktoji Aleksoto šventė, buvo ypatinga: skirta Lietuvos šimtmečiui paminėti. Aleksoto bendruomenės centro, Aleksoto seniūnijos ir VDU Botanikos sodo organizuotame renginyje ...
Plačiau